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孕妇血压低吃什么好

女，26岁

病情描述:

我怀孕4个月了，前两天去医院孕检的时候，医生告诉我血压低，要补充营养，孕妇血压低吃什么好呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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王琪主任医师首都医科大学附属北京妇产医院

孕妇血压低可以适量吃红枣、牛肉、菠菜、黑芝麻等食物，也可以遵医嘱吃生脉饮、黄芪颗粒、参苓白术散、阿胶补血口服液等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物
1. 红枣
红枣富含铁元素和维生素C，有助于促进血红蛋白合成，改善血液循环，缓解低血压症状。
2. 牛肉
牛肉含有丰富的优质蛋白和铁元素，能够帮助提升血液携氧能力，改善血压偏低的情况。
3. 菠菜
菠菜富含叶酸和铁元素，有助于预防贫血，对缓解孕妇低血压有一定帮助。
4. 黑芝麻
黑芝麻含有丰富的钙、铁和维生素E，能够滋补气血，改善低血压引起的头晕乏力等症状。
二、药物
1. 生脉饮
生脉饮具有益气养阴的功效，适用于气阴两虚型低血压，需在医生指导下使用。
2. 黄芪颗粒
黄芪颗粒能够补气升阳，改善气虚型低血压，使用前应咨询医生意见。
3. 参苓白术散
参苓白术散具有健脾益气的功效，适用于脾胃虚弱导致的低血压症状。
4. 阿胶补血口服液
阿胶补血口服液能够补血养气，适合气血两虚型低血压孕妇使用。
孕妇出现低血压时应保持充足休息，避免突然改变体位，饮食上可少量多餐，适当增加食盐摄入量，若症状持续或加重应及时就医检查。

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