血糖正常范围为空腹3.9-6.1mmol/L,餐后2小时小于7.8mmol/L,影响因素主要有检测时间、饮食状态、年龄差异、疾病干扰。
空腹血糖指禁食8小时以上测量,餐后血糖从进食第一口开始计时,随机血糖不受时间限制但需标注检测情境。
高糖饮食可能使餐后血糖短暂升高,长期高脂饮食可能影响胰岛素敏感性,检测前保持3天常规饮食。
老年人餐后血糖上限可放宽至8.9mmol/L,妊娠期空腹血糖超过5.1mmol/L需警惕妊娠糖尿病。
应激状态可能造成血糖暂时升高,糖尿病前期可能出现空腹血糖受损,库欣综合征等内分泌疾病可能影响结果。
建议定期监测血糖,发现异常时完善糖化血红蛋白检测,日常保持规律运动和均衡饮食有助于血糖稳定。