阴茎勃起是男性正常的生理现象,通常由性刺激、晨间勃起、夜间勃起、膀胱充盈等因素引起。
1、性刺激
视觉、触觉或性幻想等性刺激可激活大脑神经反射,导致阴茎海绵体充血勃起,属于正常性反应。
2、晨间勃起
清晨因睾酮水平升高和膀胱充盈引发的自发勃起,是健康男性常见的生理现象,医学称为夜间阴茎勃起。
3、夜间勃起
睡眠快速动眼期出现的周期性勃起,每晚约4-6次,持续20-40分钟,是评估勃起功能的重要指标。
4、膀胱充盈
膀胱压力刺激骶髓神经反射可引起勃起,多见于晨起或憋尿时,排尿后通常自行消退。
保持规律作息和适度运动有助于维持正常勃起功能,若持续出现异常勃起或勃起功能障碍应及时就医。