产妇能吃豆腐吗 - 问答频道 - 博禾医生 - 万博体育平台

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯医药

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

产妇能吃豆腐吗

女，23岁

病情描述:

我现在怀孕35周了，不知道产妇能吃豆腐吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

李青主任医师沈阳市红十字会医院

产妇可以适量吃豆腐，豆腐富含优质蛋白、钙和植物雌激素，有助于产后恢复和泌乳，但需注意过敏或胃肠敏感情况。
1、营养补充
豆腐含大豆异黄酮和钙质，能帮助产妇补充因哺乳流失的钙，促进骨骼修复，建议选择嫩豆腐更易消化。
2、泌乳促进
植物雌激素可能刺激乳腺分泌，但过量可能影响激素平衡，每日摄入量控制在100-150克为宜。
3、胃肠适应
剖宫产或胃肠功能未恢复的产妇应少量尝试，观察是否出现腹胀等不适，可搭配温性食材如姜片烹调。
4、过敏风险
大豆蛋白过敏者需严格避免，哺乳期间过敏可能通过乳汁影响婴儿，首次食用后应观察婴儿有无湿疹等反应。
建议选择正规商家的灭菌包装豆腐，避免生冷品类，烹调时彻底加热，搭配鱼类或绿叶蔬菜可提升营养吸收率。

相关问题

相关文章

慢性子宫内膜炎怎么治

慢性子宫内膜炎的治疗是非常重要的，一般自己调理生活习惯是没有用的，是需要进行药物治疗、给宫腔用药，或者是清理宫腔、还可以进行手术医治，中医治疗等，在治疗的时候，是不可以同房的，否则会造成感染。患有子宫内膜炎必须要引起重视，听从医生的吩咐，这样才可以让身体更好的恢复。

女性更年期的症状

更年期是每个女性的必经阶段，进入更年期之后，女性的身体会发生一系列变化，比如会有面部潮红、夜间易出汗的表现，月经周期也变得不规律，情绪上容易激动，胸部变得松垮、下垂，身体素质下降，很容易疲惫。

女性更年期吃什么药

女性在45岁之后就要准备进入更年期了，在此期间，女性出现的不适症状可以通过药物缓解，具体的药物应根据所表现出的症状选择，比如心烦、焦躁的女性可选择一些滋阴清热的中成药，失眠多梦的女性可以选择吃安神类的药物等等。

更年期女性的保养方法有哪些

女性在进入到更年期当中，就要慢慢地开始对自己的生活进行调整。女性在饮食当中需要减少摄入高脂肪和高糖分，并且需要多吃富含蛋白质的食物。同时患者也需要多进行运动，并且补充钙质。

盆腔囊肿是什么原因

盆腔囊肿是任何年龄段都可能发生的一种妇科病。引起盆腔囊肿的原因也是各不相同的。当患者的盆腔出现了粘连的时候，患有腹膜炎、盆腔炎的时候，或者患有一些妇科疾病复发的时候，就容易引起盆腔囊肿。

热门医生

特色医院

昆明锦欣和万家妇产医院

昆明锦欣和万家妇产医院

擅长：痛经、直肠阴道瘘、乳泣

昆明妇科医院

昆明妇科医院

擅长：老年性阴道炎、白淫、支原体感染

昆明人流医院

昆明人流医院

擅长：剖腹产、胎盘残留、胎漏

相关视频

健康资讯

更多>

医院动态