小便次数多可能由饮水量增加、精神紧张、尿路感染、前列腺增生等原因引起,可通过调整生活习惯、药物治疗等方式缓解。
短时间内大量饮水或摄入利尿饮品会导致尿量增多,属于正常生理现象,无须特殊治疗,建议控制单次饮水量在200毫升以内。
焦虑情绪可能刺激膀胱过度活动,表现为尿频但尿量少。可通过心理疏导、盆底肌训练改善,严重时可遵医嘱使用托特罗定、索利那新等药物。
细菌感染可能刺激膀胱黏膜,常伴随尿急尿痛。需进行尿常规检查,确诊后可选用左氧氟沙星、头孢克肟或磷霉素等抗生素治疗。
中老年男性前列腺增大压迫尿道,易引发夜尿增多。可遵医嘱使用坦索罗辛、非那雄胺等药物,严重者需考虑经尿道前列腺切除术。
日常应避免摄入咖啡因和酒精,保持会阴清洁,出现血尿、发热等症状需立即就医。