嘴唇干可能由环境干燥、舔唇习惯、维生素缺乏、唇炎等原因引起,可通过调整湿度、纠正习惯、补充营养、药物治疗等方式缓解。
空气湿度低或长时间暴露于空调环境会导致唇部水分流失。建议使用加湿器保持室内湿度,外出时可涂抹含凡士林成分的润唇膏。
反复舔唇会破坏皮肤屏障,加速水分蒸发。需有意识减少舔唇动作,改用润唇膏保湿。严重者可短期使用氢化可的松软膏。
维生素B2、B12或铁元素不足会影响黏膜修复。可增加动物肝脏、深绿色蔬菜摄入,必要时口服复合维生素B片、葡萄糖酸亚铁口服液。
可能与接触过敏原或微生物感染有关,表现为脱屑、皲裂伴灼痛。需避免刺激性食物,遵医嘱使用吡美莫司乳膏、曲安奈德口腔软膏等抗炎药物。
日常注意多饮水,避免辛辣食物刺激,选择无香料润唇产品。若持续干裂出血或伴随白色斑块,需及时就诊排查扁平苔藓等疾病。