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孕妇贫血怎么补最快

女，25岁

病情描述:

怀孕去医院做产检，结果显示贫血，那么怎么补最快呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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李青主任医师沈阳市红十字会医院

孕妇贫血可通过饮食调整、铁剂补充、维生素辅助、定期监测等方式改善。常见原因包括铁摄入不足、叶酸缺乏、慢性失血、妊娠期生理变化等。
1、饮食调整
增加富含铁元素的食物如红肉、动物肝脏、菠菜，搭配维生素C促进铁吸收，避免与咖啡茶饮同食影响铁质吸收。
2、铁剂补充
在医生指导下服用硫酸亚铁、多糖铁复合物、琥珀酸亚铁等补铁药物，可能出现黑便等副作用需遵医嘱调整剂量。
3、维生素辅助
联合补充叶酸片、维生素B12制剂及维生素C片剂，改善造血功能，尤其适用于巨幼细胞性贫血孕妇。
4、定期监测
每2-4周复查血常规，根据血红蛋白上升速度调整治疗方案，重度贫血需考虑静脉补铁或输血治疗。
孕妇贫血期间应保证充足休息，避免剧烈运动，出现心悸气促等症状需立即就医，哺乳期仍需持续监测铁代谢指标。

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