小孩鼻炎需关注环境控制、鼻腔护理、饮食调整和症状监测四个方面,严重时需及时就医。
1、环境控制
保持室内空气流通,避免接触尘螨、花粉等过敏原,使用空气净化器有助于减少刺激。
2、鼻腔护理
家长需每日用生理盐水帮孩子清洁鼻腔,避免用力擤鼻,可遵医嘱使用鼻喷激素如布地奈德、糠酸莫米松。
3、饮食调整
避免冰冷或辛辣食物,增加维生素C丰富的蔬菜水果,适量补充优质蛋白如鱼肉、鸡蛋。
4、症状监测
家长需观察孩子是否出现头痛、持续流脓涕等表现,警惕鼻窦炎等并发症,必要时进行过敏原检测。
注意规律作息与适度运动增强免疫力,症状加重或持续超过应及时就诊耳鼻喉科。