婴儿满1岁后可以开始使用枕头,在此之前无须使用枕头。婴儿使用枕头的时间主要与颈椎发育、睡眠安全、活动能力、呼吸功能等因素有关。
1、颈椎发育:
新生儿颈椎呈C型弯曲,1岁左右逐渐形成生理曲度,过早使用枕头可能影响脊柱发育。
2、睡眠安全:
1岁内婴儿使用枕头可能增加窒息风险,美国儿科学会建议婴儿床内避免放置任何柔软物品。
3、活动能力:
当婴儿能自主翻身坐立后,头部控制能力增强,此时使用枕头更安全。
4、呼吸功能:
婴儿呼吸道较狭窄,过早使用枕头可能压迫气道,影响正常呼吸。
选择婴儿枕头应注意高度不超过3厘米,材质透气防过敏,并定期观察孩子睡眠姿势是否舒适。