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孕妇吃dha有什么好处

女，28岁 2019-05-04 19:17

病情描述:

我妈前两天给我买了点dha让我吃，说是对孕妇好但是我也不敢随便吃，吃dha有什么好处呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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李青主任医师沈阳市红十字会医院 2019-05-04 19:34

对宝宝的智力发育有好处。是可以吃的，孕妇是在6个月之后吃点的，是有助于胎儿大脑发育的，就是可以提高智力水平的了，这个是有依据的了，也可以多吃一些含DHA高的食物的。也是不要一直吃的，是需要买很好的牌子的，否则也是不一定有效果的，平时是可以多吃一些核桃之类的，是一样补充到的。
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荣春红副主任医师中日友好医院 2019-05-04 19:34

孕妇吃dha可以美容养颜而且还会抚平情绪不暴躁。这个有助于孩子的大脑智力发育，是神经发育，是神经感光细胞发育挺好的。DHA主要存在于海鱼以及海产品中，像花生，瓜子，腰果，开心果中，芥菜籽油，亚麻油中的含量也是比较高的。这种食疗方式也是可以的。

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