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6岁孩子吃什么可以补钙长高啊

男，6岁 2019-05-12 20:48

病情描述:

孩子快上小学了，个子一直没有同学高，说是缺钙，请问6岁孩子吃什么可以补钙长高啊？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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顾倩副主任医师池州市人民医院 2019-05-12 21:46

如果孩子生长发育迟缓的话，对于正常吃奶和补充维生素D的孩子来说，不适当的补钙反而对孩子不好，孩子是否需要补钙，要具体看如何确认的以及到底是否缺钙，再考虑否需要和用什么补充，一般正常补充维生素D就可以了，不需要额外补钙，如果已经确认缺钙，需要补充的话，首先也要与维生素D同时补充，钙剂的种类没有严格要求，看孩子接受程度，最好采取液体、滴剂等剂型钙剂。
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桑桂梅副主任医师新乡医学院第一附属医院 2019-05-12 21:46

根据现在医学研究，儿童的身高与遗传因素关系密切，但后天因素也起很大作用。在儿童时期首先要保证充足的睡眠，儿童熟睡后脑垂体分泌生长激素多，易长高。不然就分泌的不足。生长激素在儿童生长中起关键作用。不挑食、偏食，以保证营养。加强锻炼。尤其进行游泳、摸高、跑步等。多到室外活动，吸收新鲜空气，接受阳光照射，以促进骨骼、肌肉生长。

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