风湿病脚痛可通过热敷理疗、非甾体抗炎药、抗风湿药物、局部注射治疗等方式缓解。风湿病脚痛通常由关节炎症、滑膜增生、骨质侵蚀、免疫复合物沉积等原因引起。
使用40℃左右热毛巾敷于疼痛关节,每次15分钟,每日重复进行可促进局部血液循环。该方法适用于晨僵或受凉后加重的关节痛,无须配合药物。
双氯芬酸钠、塞来昔布、洛索洛芬钠等药物可抑制前列腺素合成。这类药物可能引起胃肠黏膜损伤,表现为上腹隐痛、黑便等症状,需配合胃黏膜保护剂使用。
甲氨蝶呤、来氟米特、柳氮磺吡啶可延缓关节破坏进程。药物起效需4-8周,期间可能出现肝功能异常、口腔溃疡等不良反应,须定期监测血常规。
醋酸泼尼松龙联合利多卡因进行关节腔注射,能快速消除滑膜炎性水肿。该方法每年不宜超过3次,多次注射可能导致软骨损伤或肌腱断裂。
建议保持足部温暖干燥,选择低跟软底鞋,每日进行踝泵运动促进静脉回流,避免长时间站立或行走加重关节负荷。