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如何疏通毛孔
病情描述:
我最近发现我的毛孔堵的比较严重,有什么方法可以疏通毛孔吗
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 许光仓 副主任医师 镇江市中医院

    疏通毛孔可通过温和清洁、定期去角质、控油护理、医美治疗等方式实现。毛孔堵塞通常由油脂分泌过多、角质堆积、细菌感染、遗传因素等原因引起。

    1、温和清洁

    使用氨基酸类洁面产品避免过度清洁,水温控制在35℃左右,清洁后及时保湿。油脂分泌旺盛时可早晚各清洁一次。

    2、定期去角质

    每周1-2次使用水杨酸或果酸类产品帮助角质代谢,敏感肌应降低频率。物理磨砂膏需避开炎症部位。

    3、控油护理

    含烟酰胺、锌离子的护肤品可调节皮脂腺活性,吸油纸每日使用不超过3次。避免高糖高脂饮食加重出油。

    4、医美治疗

    光子嫩肤、果酸焕肤等可改善毛孔粗大,需在专业机构进行。顽固性毛孔堵塞可能与痤疮丙酸杆菌感染有关,表现为红肿痘疹。

    建议配合清淡饮食与规律作息,避免用手挤压毛孔。若伴随持续发炎或囊肿需及时至皮肤科就诊。

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