疏通毛孔可通过温和清洁、定期去角质、控油护理、医美治疗等方式实现。毛孔堵塞通常由油脂分泌过多、角质堆积、细菌感染、遗传因素等原因引起。
使用氨基酸类洁面产品避免过度清洁,水温控制在35℃左右,清洁后及时保湿。油脂分泌旺盛时可早晚各清洁一次。
每周1-2次使用水杨酸或果酸类产品帮助角质代谢,敏感肌应降低频率。物理磨砂膏需避开炎症部位。
含烟酰胺、锌离子的护肤品可调节皮脂腺活性,吸油纸每日使用不超过3次。避免高糖高脂饮食加重出油。
光子嫩肤、果酸焕肤等可改善毛孔粗大,需在专业机构进行。顽固性毛孔堵塞可能与痤疮丙酸杆菌感染有关,表现为红肿痘疹。
建议配合清淡饮食与规律作息,避免用手挤压毛孔。若伴随持续发炎或囊肿需及时至皮肤科就诊。