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得了肾结石的人饮食上要注意什么

女，28岁 2019-05-18 21:28

病情描述:

我最近老感觉肚子痛，而且还没力气检查说是肾结石，得了肾结石的人饮食上要注意什么？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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刘辉主任医师沈阳医学院沈洲医院 2019-05-18 22:19

肾结石平时的时候一定要多喝水预防，夏季应多摄入水分，增加尿液排泄量，这样才能有效预防肾结石。多吃黑木耳化解。黑木耳对无意食下的难以消化的头发、谷壳、木渣、沙子、金属屑等异物具有溶解与烊化作用。水果、蔬菜能使尿液转为碱性，对防止尿酸和胱氨酸结石较好，肉类食物使尿呈酸性，对防止感染结石较好。
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王婷副主任医师绵阳市第三人民医院 2019-05-18 22:19

得了肾结石的人平时一定要注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激的食物，多喝点热水，多吃点青菜和水果，适当的做一些运动，平时的话可以吃一点排石颗粒，如果严重的话还可以去看看中医，吃一些中药，进行调理身体。肾结石是由草酸钙的积累形成的，因此大量食用富含草酸盐的食物会增加肾结石的风险。

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