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怎样提高肝脏的代谢功能

男，33岁

病情描述:

我是一个肝病的患者，昨天去医院检查的时候发现我的肝功能不是太好，如何才能提高肝脏代谢功能？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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马莉副主任医师宁波市第二人民医院

提高肝脏代谢功能可通过饮食调整、规律运动、控制体重、避免肝损伤物质等方式实现。肝脏代谢功能与营养摄入、毒素清除、激素平衡、血液循环等因素密切相关。
1、饮食调整
增加优质蛋白和抗氧化食物摄入，如鱼类、鸡蛋、西蓝花、蓝莓，减少高脂高糖饮食，有助于肝细胞修复和代谢酶活性维持。
2、规律运动
每周进行有氧运动和抗阻训练，促进肝脏血流循环，增强脂肪酸氧化能力，改善胰岛素敏感性从而减轻肝脏代谢负担。
3、控制体重
通过合理减重减少内脏脂肪堆积，可降低非酒精性脂肪肝发生风险，建议将BMI控制在18.5-23.9的理想范围。
4、避免伤肝物质
严格限制酒精摄入，慎用对乙酰氨基酚等肝毒性药物，避免霉变食物中的黄曲霉毒素，减少环境污染物接触。
保持充足睡眠和规律作息有助于肝脏自我修复，必要时可遵医嘱使用水飞蓟素、双环醇、谷胱甘肽等护肝药物辅助改善代谢功能。

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慢性肝炎对身体的影响程度是比较大的，如果不及时治疗等到重度的时候甚至会威胁到患者的生命。所以在平时感到肝脏有不舒服的时候一定要尽快的到医院检查，确定不舒服的原因后就可以赶快的加以治疗，将疾病扼杀在摇篮当中了。

阿舒瑞韦治疗丙肝的副作用

由于阿舒瑞韦有潜在的肝毒性，在肝损害严重的患者药物代谢减慢，不推荐Child-PughB级和C级的肝硬化患者使用。但在肾功能不全的患者中，阿舒瑞韦从体内的消除不受影响，肾衰竭或需要肾透析的患者无须调整药物剂量，可以用于基因1b型丙肝病毒感染伴有肾损害患者的治疗。

治疗丙肝要多少钱

因为每个人病情的轻重不一样，选择的药物不一样，服用药物的时间长短不一样，所以治疗丙肝的花费是不一样的，便宜的可能需要1万元左右，贵一些的需要几万甚至几十万，不过积极的治疗丙肝是可以治愈的。平时要注意做到不滥交，慎用血液制品等，可以预防这种疾病的出现。

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