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卵巢保养用什么精油

女，24岁

病情描述:

很多人都说精油的功效强,可以用于保养，保养卵巢用什么精油好呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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周学勤主任医师哈尔滨市第一医院

人体是个很精密的系统，自身具有强大的调节能力，卵巢的功能是否正常，和体内的激素水平有很大的关系。市场上那些所谓的精油和卵巢保养，其实都是没有什么作用的，最主要的还是自己平时要加强锻炼，加强身体的免疫力，还有就是不要熬夜不要流产。精油对保养卵巢是没有明显作用的，如果确实有这方面的需要建议去医院。
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李国胜副主任医师辽宁省人民医院

精油按摩是一种辅助的保养手段之一，这种方法的确可以保养卵巢，不过一定要用合格的产品，去正规的地方，这样疗效和安全才有保证。平时多吃蔬菜瓜果，保持大量维生素补充，适当的体育锻炼，保持平和的心态这才是最好的保养。同时，戒烟戒酒，因为烟酒是对女人卵巢伤害最大的东西，。此外，规律饮食、生活、作息都会对女人的卵巢起到保养作用。

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