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怎样让脸变瘦
病情描述:
也不知道怎么回事,最近脸胖了,肉嘟嘟的,请问怎样让脸变瘦?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 许光仓 副主任医师 镇江市中医院 2019-05-11 19:42
    面部减肥操,有氧按摩按摩过程中着重刺激睛明、太阳、四下关、颊车几个穴位,那么也才不会形成大脸蛋,每天疯狂地嚼口香糖,可以锻炼脸部肌肉,从而达到瘦脸的效果,像吹泡泡一样努力鼓起嘴,坚持十秒钟;再努力瘪起嘴,坚持10秒钟。可减少脸上的赘肉。缓慢抬头,看天,张开嘴,舌尖向上送,坚持10秒;收回舌头,闭上嘴,缓慢低下头,重复10次,可减少下颌的赘肉。
  • 杨丽丽 副主任医师 锦州市中医医院 2019-05-11 19:42
    面部按摩,努力鼓起嘴,坚持十秒钟;再努力瘪起嘴,坚持10秒钟。缓慢抬头,看天,张开嘴,舌尖向上送,坚持10秒;收回舌头,闭上嘴,缓慢低下头,重复10次。嘴略张开,下颌左右移动,反复30次。要多跑步进行锻炼,通过减肥来瘦脸,多吃水果和蔬菜,少吃油腻的食物,刺激性的食物,注意休息,保持一个愉快的心情。
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麻疹的饮食注意事项
虽然我国有正规的麻疹接种预防机制,但是因为很多因素所造成,麻疹还是会有可能出现的。麻疹虽然不像原来医学不发达的时候那样对人生命造成极大的危害,但是带出麻疹期间也是需要有事项需要我们谨慎注意的。在长麻疹期间饮食上是有所注意的,麻疹期间饮食要清淡少油盐,要多吃新鲜的水果和蔬菜,少吃鱼腥类以及狗肉等发物。
麻疹的原因
麻疹是生活中常见的皮肤性疾病,而引起麻疹的原因有很多。麻疹的患有者,大部分会发生在婴幼儿宝宝身上。当患者患有麻疹可能是病毒引起的,还有传染性疾病、抗体免疫力等原因都会容易引起麻疹。生活中治疗麻疹的方法有很多有一般治疗、对症治疗等方法。
出麻疹要注意什么
麻疹的注意事项:首先要注意一下必须及时对症治疗;其次要保持居室通风透气,还要保持一定的温度和湿度;再者,还需要注意一下并发症的发生,成年人感染麻疹更危险;最后,必须做好孩子的护理工作,补充足够的营养。
麻风疫苗和麻腮风疫苗一样吗
很多人在进行疫苗注射的时候分不清楚疫苗的种类,其中麻腮风疫苗和麻风疫苗十分相似。但其实这两类疫苗是不同的,麻腮风疫苗是麻腮风三联疫苗,而麻风疫苗则是麻风麻疹疫苗,在预防的疾病上也是不同的。
麻风疫苗是什么
麻风疫苗是一种预防麻风疾病的疫苗,能够避免麻风杆菌进入到体内,造成身体的不适。患有此类疾病者,很容易会导致四肢神经以及皮肤受损,造成四肢残疾。所以及时接种疫苗是十分必要的。
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