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月经来了可以喝酸奶吗

女，17岁 2019-05-17 19:56

病情描述:

喜欢喝酸奶，一天都离不开，请问来月经了可以喝酸奶嘛？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

冷启刚主任医师山东省立医院 2019-05-17 20:43

月经期间是可以喝酸奶的但是不要喝冰冻的酸奶，月经期间要注意一下饮食，尽量少吃一点生冷酸辣的食物。红糖对痛经很有效果，我你放1-2片鲜姜，5-6粒红枣，加入适量的水和红糖，熬开了趁热喝。这个觉得很有效。可以驱寒，补血，通经。在月经期间多吃红枣，喝热水。

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