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痛风的食谱

男，54岁

病情描述:

尿酸偏高，有痛风的迹象，医生说不能喝酒，那该吃些什么呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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吴东海主任医师中日友好医院

若出现痛风或高尿酸血症，可以适量吃樱桃、芹菜、黄瓜、低脂牛奶等食物，也可以遵医嘱吃别嘌醇、非布司他、苯溴马隆、秋水仙碱等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物
1. 樱桃
樱桃富含花青素和维生素C，有助于降低血尿酸水平，减少痛风发作概率。
2. 芹菜
芹菜含有大量水分和膳食纤维，能够促进尿酸排泄，帮助控制尿酸水平。
3. 黄瓜
黄瓜含水量高且热量低，有助于稀释尿酸并促进排尿，适合痛风患者日常食用。
4. 低脂牛奶
低脂牛奶提供优质蛋白和钙质，其乳清蛋白可抑制尿酸合成，建议每日适量饮用。
二、药物
1. 别嘌醇
别嘌醇通过抑制黄嘌呤氧化酶减少尿酸生成，适用于尿酸生成过多型痛风患者。
2. 非布司他
非布司他为选择性黄嘌呤氧化酶抑制剂，降尿酸效果显著且肝肾负担较小。
3. 苯溴马隆
苯溴马隆通过抑制肾小管尿酸重吸收促进排泄，适用于尿酸排泄障碍型患者。
4. 秋水仙碱
秋水仙碱可缓解痛风急性发作期的炎症反应，需警惕胃肠道不良反应。
痛风患者需严格限制高嘌呤食物摄入，每日饮水超过2000毫升，避免饮酒及含糖饮料，定期监测血尿酸水平。

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水肿性皮肌炎怎么办

水肿性皮肌炎在生活中也是比较常见的，对于这种疾病主要是由于免疫性或先天性缺陷而引起的皮肤性炎症疾病。当发现患有这种疾病一定要及时治疗，在治疗中可以根据医生建议，使用相关药物，在治疗同时饮食上要注意清淡，避免食用辛辣、刺激等食物，在治疗期间还要注意戒烟、戒酒。

皮肌炎可以吃柿子椒吗

皮肌炎患者可以适量吃一些柿子椒。柿子椒并不会导致皮肌炎病情变重。此外，皮肌炎富含维生素以叶绿素，还有大量的膳食纤维，吃一些柿子椒对于患者的机体也是有帮助的。建议皮肌炎患者要少吃一些被污染过的食物，以免病情加重。

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