月经呈黑色可能由经血氧化、宫寒、内分泌失调、子宫内膜炎等原因引起,可通过热敷、调整作息、药物调理、抗感染治疗等方式改善。
经血接触空气氧化变黑属正常现象,尤其量少时更明显。无须特殊处理,保持会阴清洁即可。
中医认为受凉导致气血凝滞,经血排出不畅而发黑。建议腹部热敷,饮用姜枣茶,避免生冷饮食。
长期熬夜或压力可能引发激素紊乱,表现为经色暗紫、周期紊乱。可遵医嘱使用益母草颗粒、乌鸡白凤丸、逍遥丸等中成药调理。
可能与细菌感染、宫腔操作史有关,常伴下腹坠痛、发热。需进行抗生素治疗如头孢克肟、甲硝唑,配合妇科千金片等中成药。
日常注意保暖腰腹部,规律作息,若持续3个月经周期异常或伴随严重腹痛,建议妇科就诊排查器质性疾病。