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生发最好的方法是什么

女，31岁

病情描述:

我最近老是掉头发，大把大把的掉，特别的烦人，这个生发的话，怎么选择比较好啊

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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许光仓副主任医师镇江市中医院

生发可通过调整饮食、改善生活习惯、药物治疗、植发手术等方式实现，常见原因包括营养缺乏、内分泌失调、毛囊炎、遗传性脱发等。
1、调整饮食
补充优质蛋白、铁、锌等营养素有助于毛发生长，可适量食用黑芝麻、核桃、鸡蛋、菠菜等食物，避免高糖高脂饮食加重脱发。
2、改善习惯
减少熬夜、精神压力等诱因，避免过度烫染和牵拉头发，保持头皮清洁的同时不宜过度洗护，每日梳头按摩促进血液循环。
3、药物治疗
米诺地尔可扩张头皮血管，非那雄胺抑制雄激素转化，酮康唑洗剂缓解脂溢性脱发，需在医生指导下根据脱发类型选择用药方案。
4、植发手术
对于毛囊坏死的顽固性脱发，可采用毛囊单位移植术或高密度移植术，术后需配合药物维持原生发健康，避免移植区感染。
脱发进展较快或伴随头皮异常时建议尽早就诊，日常避免使用刺激性洗发产品，保证充足睡眠和适度运动有助于改善毛囊微环境。

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麻疹的症状和治疗

麻疹这种疾病的症状包括发烧、皮肤出现淡红色皮疹以及口腔出现白色斑点。由于该病具有很强的传染性，所以治疗的时候首先要进行隔离，然后根据患者所出现的不良症状进行对症治疗。

麻疹的原因

麻疹是生活中常见的皮肤性疾病，而引起麻疹的原因有很多。麻疹的患有者，大部分会发生在婴幼儿宝宝身上。当患者患有麻疹可能是病毒引起的，还有传染性疾病、抗体免疫力等原因都会容易引起麻疹。生活中治疗麻疹的方法有很多有一般治疗、对症治疗等方法。

麻风疫苗不良反应持续多久

麻风疫苗不良反应到底会持续多久通常和反应的类型以及反应的轻重程度有关。比如症状轻微者持续时间大约在两天左右，而如果症状比较严重，则没有固定的时间范围。面对麻风疫苗所导致的不良反应可采用对症疗法治疗。

麻腮风疫苗接种时间

麻腮风疫苗接种时间主要是在8个月左右，不过在接种时也有一些注意事项，比如需要懂得禁忌事项，注射之后也应该避孕，另外也必须要注意好注射之后的反应，如果出现异常的反应，也必须要及时的告诉医生，以免造成问题。

麻腮风疫苗是什么

麻腮风疫苗是一种能够预防流行性腮腺炎，麻疹，还有风疹的疫苗，虽然在注射之后可能会有不良反应，但是这些不良反应都不会特别的严重，所以为了能够有效保证健康，建议最好是选择注射，这就不容易会造成群体的流行，也不会产生影响。

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