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焦虑综合症的症状

男，27岁

病情描述:

我被检查出得了焦虑综合症，这个的症状都有什么啊

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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徐欣副主任医师中国中医科学院广安门医院

焦虑综合症的症状主要包括早期的心悸、出汗，进展期的持续性紧张和睡眠障碍，以及终末期的社交功能受损和躯体化症状。
1、早期表现
患者可能出现心悸、手抖、出汗等自主神经功能紊乱症状，常由应激事件诱发，可通过深呼吸训练缓解，无须药物干预。
2、进展期表现
发展为持续性的紧张不安、注意力不集中，多与长期压力有关，伴随入睡困难或早醒，可遵医嘱使用阿普唑仑、帕罗西汀或丁螺环酮等药物。
3、终末期表现
出现回避社交、工作能力下降等社会功能损害，可能合并胸闷、头痛等躯体症状，需结合认知行为治疗与文拉法辛、度洛西汀等药物联合干预。
建议保持规律作息并限制咖啡因摄入，若症状持续两周应及时至精神心理科就诊评估。

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神经衰弱怎么办如何食疗

患有神经衰弱的患者想要早日治疗好的话，不光需要学会释放自己身上的压力，而且要树立自己可以战胜疾病的信心，此外，神经衰弱患者还可以通过多吃富含之类的食物来起到一定的治疗效果，比如说羊脑以及蛋黄等等。

又困又睡不着怎么回事

又困又睡不着这种情况是非常常见的。一般来说这种情况可能跟经常熬夜，导致生物钟紊乱有关系。另外生活压力大，比较紧张的时候，也会导致神经性失眠。当然还要考虑是否有神经衰弱或者神经功能紊乱的情况，最好及时进行调理。

什么人容易得精神疾病

比较容易得精神疾病的人群，首先是上班一族，工作压力以及生活压力是沉重的负担；其次是学生群体，来自社会、家长以及老师的压力无处不在；再者是空巢老人，没有交流对象造成心理问题；最后是感情创伤者，丧偶以及离婚等等压力太大。

吃什么对神经好

神经受损的现象还是比较常见的，所以在生活中本身就应该引起重视，要说吃什么对神经好，首先就应该选择核桃，多吃枸杞，多吃酸枣，多吃桂圆，这些食物都能够有效改善神经衰弱，促进神经发育，对于中老年人群而言，确实有着一定的帮助。

神经衰弱怎么治

神经衰弱这种不良症状的治疗，首先要学会自我减压，要自我进行心理疏导；其次，要学会自我催眠，想办法让自己可以安然入睡；再者，需要长期坚持体育锻炼，通过提高身体免疫力来缓解神经衰弱；最后，还可以尝试一些中医中药治疗。

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