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孕妇可以吃灵芝吗要怎么吃才最好
病情描述:
老公的朋友知道我怀孕送来了一些灵芝,想知道孕妇可以吃灵芝吗要怎么吃才最好?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 张向宁 主任医师 山东大学齐鲁医院 2019-05-27 22:10
    孕妇可以吃灵芝,灵芝富含蛋白质、多种氨基酸及各种矿物质等营养成分,是滋补的良药。首先,灵芝有保胎、安胎的功效,孕妇适量食用能够促进胎儿生长发育和脑部发育。另外,灵芝有一定的抗肿瘤作用,食用后能够提高机体的免疫力。此外,灵芝还有改善心肌微循环的作用,孕妇适量食用,可以减少妊娠糖尿病,妊娠高血压等妊娠综合症的发生几率。但是建议孕妇在孕早期不要食用灵芝,否则会由于胎儿不稳定引发流产,在孕晚期也不要吃灵芝,否则会加重胎热引起上火。
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