早泄可通过行为疗法、局部麻醉药物、口服药物、心理治疗等方式改善。早泄通常由心理因素、龟头敏感度过高、前列腺炎、甲状腺功能异常等原因引起。
通过挤压法或停动法延长射精潜伏期,伴侣共同参与训练有助于建立控制感,需重复进行数周。
利多卡因凝胶等表面麻醉剂可降低龟头敏感度,使用前需排除药物过敏史,避免影响伴侣皮肤。
达泊西汀、帕罗西汀等5-羟色胺再摄取抑制剂可调节神经传导,舍曲林适用于合并焦虑症状者,均需遵医嘱调整剂量。
认知行为疗法可缓解焦虑情绪,婚姻咨询改善伴侣沟通,严重者需联合性治疗师进行系统脱敏训练。
建议避免过度自慰,规律作息有助于改善性功能,合并慢性疾病需同步治疗原发病。