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奶不多吃什么可以下奶多

女，28岁 2019-05-26 19:22

病情描述:

我的奶水现在不是很多了，孩子还比较小不能断奶，奶不多吃什么可以下奶多呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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周学勤主任医师哈尔滨市第一医院 2019-05-26 20:06

奶水不多是很多女性最着急的事情，其中正确饮食调整是很有效果的，产妇下奶量的多少主要是与个人体质有关系，一般来说，太肥胖的人奶量就比较少，偏瘦的人就比较多。当然，也与母乳喂养次数、饮食等也有关系。建议您，在饮食上，可以油性大一点，这是容易下奶的，太过于清淡饮食，不容易下奶，还需要定时哺乳。
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荣春红副主任医师中日友好医院 2019-05-26 20:06

母乳的分泌多少和很多因素都是有一定的关系的，其中饮食也是比较重要的一项，可以多吃禽蛋肉类及多喝汤水，并必要时口服王不留片，胃复安，维生素E等药物进行治疗。并让宝宝多吸允乳头。在药物治疗同时，也可以进行穴位针灸按摩等理疗，来增加乳汁分泌，为了宝宝的健康，建议按时给宝宝接种疫苗，并定期给宝宝进行健康体检。

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