缺铁性贫血的症状可能包括乏力、头晕、心悸、面色苍白等,长期未治疗可能导致心脏负荷增加、免疫功能下降、儿童发育迟缓、孕妇妊娠并发症等危害。
长期贫血使心脏代偿性加快泵血,可能引发心律失常或心力衰竭,需通过补铁剂如硫酸亚铁、右旋糖酐铁、琥珀酸亚铁纠正贫血。
铁缺乏会抑制淋巴细胞增殖,增加感染风险,建议在医生指导下使用蛋白琥珀酸铁口服液等药物,并补充富含维生素C的食物促进铁吸收。
缺铁影响神经髓鞘形成和认知功能,家长需定期监测血红蛋白,遵医嘱使用小儿补铁颗粒,同时增加红肉、动物肝脏等膳食摄入。
孕妇贫血可能引发早产或低出生体重儿,产科医生常推荐多糖铁复合物胶囊,配合深色蔬菜和优质蛋白饮食改善铁储备。
日常可适量进食牛肉、菠菜、黑木耳等富铁食物,避免浓茶咖啡影响铁吸收,重度贫血患者应及时血液科就诊评估铁剂静脉输注必要性。