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肠胃炎饮食注意事项有哪些

女，41岁

病情描述:

我患胃肠炎已经有一段时间了，经常反复发作，胃肠炎饮食注意事项有哪些？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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许吉成副主任医师哈尔滨市第一医院

肠胃炎患者饮食需注意清淡易消化、少量多餐、避免刺激性食物、补充水分电解质，可选择米粥、面条、蒸蛋等低纤维食物，避免辛辣、油腻及生冷食品。
1、清淡易消化
选择米粥、软面条等低渣食物，减少胃肠负担。急性期可将食物煮至软烂，如南瓜泥、土豆泥，避免粗纤维蔬菜和豆类。
2、少量多餐
每日5-6餐，每餐控制在200-300毫升。呕吐缓解后从流质逐渐过渡到半流质，如藕粉、米汤过渡到蒸蛋羹、馄饨皮。
3、忌刺激性食物
禁食辣椒、酒精、咖啡等刺激性食物，避免腌制食品和高脂肉类。乳糖不耐受者需暂避乳制品，可改用无乳糖配方营养粉。
4、补液防脱水
每2小时补充100-200毫升口服补液盐或淡盐水，腹泻严重时可饮用胡萝卜苹果煮水补充钾离子，避免高糖饮料加重渗透性腹泻。
恢复期逐渐增加低脂鱼肉、嫩叶蔬菜等营养密度高的食物，烹饪方式以蒸煮为主，持续1-2周后过渡到普通饮食，若出现持续呕吐或血便需立即就医。

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慢性腹泻是什么症状

有些人腹泻的现象存在许久，甚至达到两个月左右，这种情况也属于慢性腹泻，但是除了腹泻时间比较久之外，也会出现大便次数增加，腹部明显不舒服，又或者是排便次数逐渐增加等等，当然这种慢性腹泻最主要就是在春秋季节高发。

哪些症状需要做肠镜检查

如果出现了原因不明的腹痛、腹胀、消瘦、贫血等等，这样的症状我们就考虑给他做肠镜。同时也包括了一些肠道的症状，例如，便血、腹泻、粘液便，或者便秘等等。做肠镜的目的，就是翻开看患者的结肠，也就是说，从阑尾到直肠这一段大概1.5到2米的范围有没有病变。这些病变可能包括了炎症肿瘤溃疡等等。

慢性腹泻的危害有哪些

出现慢性腹泻时需要及时治疗，否则对身体健康的危害很大。首先会因为水分大量流失引起脱水，导致电解质紊乱、酸碱度失衡等；其次还会导致营养不良、维生素缺乏症，可能会诱发多种并发症；另外，慢性腹泻还会导致贫血、心律不齐等。

慢性腹泻的原因是什么

导致慢性腹泻的原因之一就是消化系统疾病，比较常见的有肠道感染性疾病、肠道非感染性疾病，也包括肝胆胰腺类疾病。甲状腺功能亢进症、慢性肾上腺皮质功能减退等内分泌代谢性疾病也容易引发慢性腹泻，另外，慢性腹泻的发病和某些免疫性疾病也有关系。

慢性腹泻可以用哪些药治疗

如果慢性腹泻的病情比较严重，大便过于频繁，可以适当的应用止血药物进行治疗，常用的就是蒙脱石散。再就是可以使用微生物制剂来调理肠胃，改善肠道微生态环境。如果存在细菌感染的情况，可根据具体的致病菌选择合适的抗生素类药物，若腹痛严重，则需要应用解痉止痛的药物。

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