痘印可通过防晒护理、外用药物、化学剥脱、激光治疗等方式改善。痘印形成主要与炎症后色素沉着、毛细血管扩张等因素有关。
紫外线会加重色素沉着,日常需使用SPF30以上防晒霜,配合物理遮挡。适用于所有类型痘印的预防和淡化。
氢醌乳膏可抑制酪氨酸酶活性,维A酸乳膏促进角质代谢,积雪苷霜软膏帮助修复受损组织。需在医生指导下使用。
果酸换肤能加速表皮更新,水杨酸具有抗炎和剥脱作用。适合褐色痘印,治疗间隔需4-6周,可能出现暂时性红斑。
脉冲染料激光针对红色痘印,点阵激光改善凹陷性瘢痕。需3-5次疗程,术后需严格防晒避免反黑。
痘印消退期间避免挤压痘痘,多摄入富含维生素C的柑橘类水果和深色蔬菜,有助于皮肤修复。