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年轻人掉头发怎么办

男，25岁

病情描述:

我25了，头发脱的很厉害，我的头发就是地中海，年轻人掉头发怎么办？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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许光仓副主任医师镇江市中医院

年轻人掉头发可通过调整作息、改善饮食、缓解压力、药物治疗等方式改善。脱发通常由遗传因素、营养不良、激素紊乱、头皮疾病等原因引起。
1、调整作息
长期熬夜会扰乱毛囊生长周期，建议保持每天7-8小时睡眠，避免昼夜颠倒。夜间11点前入睡有助于促进头发生长。
2、改善饮食
缺乏蛋白质、铁、锌等营养素会导致脱发，可适量食用鸡蛋、深海鱼、坚果等食物。避免高油高糖饮食加重头皮出油。
3、缓解压力
精神紧张会引发休止期脱发，可通过运动、冥想等方式减压。持续焦虑需进行心理咨询干预。
4、药物治疗
雄激素性脱发可能与双氢睾酮水平过高有关，通常伴有头皮油腻症状，可遵医嘱使用米诺地尔酊、非那雄胺片、螺内酯等药物。斑秃患者可能需要局部注射糖皮质激素。
日常可按摩头皮促进血液循环，避免过度烫染头发，若脱发量每日超过100根或出现斑块状脱发，建议及时就诊皮肤科。

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麻疹是什么

麻疹是一种传染性比较强的疾病，麻疹病毒会通过飞沫传播；患有这种疾病后会有高烧、皮疹等症状出现；麻疹会引发肺炎，导致咽喉不适，影响心脏功能、神经系统等，严重时会致人死亡。

麻疹的并发症有什么

麻疹这种疾病的并发症，首先有可能就是呼吸道并发症，包括肺炎、喉炎以及中耳炎等等不良症状；其次有可能就是心血管系统并发症，包括心功能不全；再者，有可能会诱发一些神经系统并发症；最后，还会诱发一些其他方面的并发症出现。

出麻疹的症状

出麻疹的不良症状，在前驱期的时候，会诱发一些诸如打喷嚏，还有流鼻涕的不良症状发生，持续3、4天；其次，出疹期症状会发生从上而下的皮疹，持续3到5天；再者，恢复期症状，体温下降出现脱皮；最后，消化道症状，包括呕吐和腹泻等等。

打麻腮风疫苗会发烧吗

注射麻腮风疫苗并不是每一个人都可能会发烧，只是其中的一部分，在选择注射疫苗之后也一定要多注意休息，当天内不应该洗澡，在患有疾病的过程中也不应该选择注射，另外也同样应该选择留观30分钟，一旦出现异常的现象也必须要马上处理。

麻风疫苗可以推迟多久

一般在宝宝八个月的时候就要开始接种麻风疫苗，这类疫苗能够有效避免麻风疾病。若是在疫苗接种期间，宝宝出现了感冒发热等疾病，则可以延后进行注射，一般延后一到两个月是可以的，需要等疾病恢复后的一到两个星期，才可以正常注射疫苗。

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