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怎样克服早泄

男，28岁 2019-05-28 19:59

病情描述:

我老婆性欲比较高，感觉每次好像都满足不了她，早早的就射精了，我该怎么克服早泄？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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陈武山主任医师中国中医科学院望京医院 2019-05-28 20:43

要克服早泄首先要放松心情，生活中应积极参加体育锻炼，多参加一些有益身心健康的文体活动，如听音乐，健身房锻炼，调节情操，增强体质等，生活中很多的食物，如韭菜、洋葱、花椒、羊肉、狗肉、动物肾及鞭等，都有补肾益气的作用，不妨常食。另外，多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品，均能够增强体质，另外要避免辛辣刺激，戒烟、戒酒等。
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李海松主任医师北京中医药大学东直门医院 2019-05-28 20:43

男人如果有早泄问题一定不能碍于面子不去治疗，导致早泄的原因有心理的和器质性的。心理的有夫妻关系不和睦，精神紧张，工作压力大，环境不和谐等；器质性的有外生殖器畸形，前列腺炎，睾丸炎，精索静脉曲张等炎症长期刺激形成的；还有长期过度、过频手淫也会导致早泄；包皮过长也会形成早泄。

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