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焦虑症的心理治疗
病情描述:
我一直患有焦虑症,这种病的心理治疗是什么呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 赵玉林 副主任医师 哈尔滨市第一医院 2019-05-28 17:49
    对于患有焦虑症的患者,心理治疗是需要围绕着焦虑症的原因或者是焦虑的症状来做相对应的措施,针对病因病症做一系列的心理调节,有效打开焦虑症患者的心结,而有的焦虑症患者除了要做心理上的调节外,还需要服用对应的药物,平时饮食要以清淡为主,不要吃辛辣的食物
  • 徐欣 副主任医师 中国中医科学院广安门医院 2019-05-28 17:49
    对于治疗焦虑症,做心理上的治疗也是非常重要的,平常可以通过各种方法来增强患者对治病的信心,增强患者自己抵抗病的自信心,这是非常重要的。而且患者在平时的日常生活中应该多注意休息,达到劳逸结合的效果,相信这种状况会对患者的病情减轻起到积极的作用。
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什么是神经衰弱
神经衰弱是一种精神类的疾病,对生活和工作有很大的危害,病人会出现容易疲劳、兴奋、出现睡眠障碍,很多患者因为长期被这种疾病所折磨也是会出现严重的心理障碍等。这些都是神经衰弱患者的表现,对此平时一定要积极的就医治疗的,以免疾病严重的危害身体健康。
灵芝草的功效与作用
灵芝草是一种十分好的中草药,对于人体来说有很多的益处。灵芝草能够预防癌症的发生,以及缓解心脑血管的疾病。此外出现神经衰弱的情况,也可以通过服用灵芝草来缓解。而一些容易感觉到疲惫以及精神不佳的人,更是能够服用灵芝草来缓解,起到镇静安神的作用,能够让人体更好地获得营养。
神经衰弱是怎么引起的
神经衰弱是发病率非常高的一种神经系统疾病,该病的发生和多种因素有关系,常见的就是性格因素,社会因素,家庭因素,精神因素以及遗传因素。要想摆脱神经衰弱,那么就得从自身进行调节。
神经衰弱表现
精神不足、情绪容易激动、注意力不集中、失眠、多梦、头痛等,都是神经衰弱患者常见的表现。这些症状,大多是由于患者自身精神过度紧张引起的,对患者的生活造成很大影响,应积极调理和治疗。
神经衰弱该如何治疗
神经衰弱这种疾病的治疗,首先是可以采用心理疗法,比如先找到心理冲突的病因,然后加以纠正;其次是放松疗法,消除患者的紧张情绪;再者是引导性疗法,转移患者的关注点;然后是药物疗法,包括抗焦虑及以及镇静剂等等。
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