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如何把白头发变黑

男，38岁

病情描述:

我现在长了很多的白头发，怎么可以把白头发变黑呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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许光仓副主任医师镇江市中医院

白发变黑可通过营养补充、中医调理、头皮护理、医学治疗等方式改善，白发通常由遗传、营养不良、压力、疾病等因素引起。
1、营养补充
缺乏铜、锌、维生素B12等微量元素可能导致黑色素合成减少，建议适量食用黑芝麻、核桃、动物肝脏等富含相关营养素的食物。
2、中医调理
中医认为肾精不足或气血亏虚易致白发，可遵医嘱使用何首乌、熟地黄、当归等中药材配伍调理肝肾气血。
3、头皮护理
适度按摩头皮促进血液循环，选用温和洗发产品减少毛囊刺激，避免频繁烫染等化学损伤。
4、医学治疗
某些甲状腺疾病或白癜风等可能伴随白发，需针对原发病治疗，必要时可遵医嘱使用米诺地尔、对苯二酚等药物。
保持规律作息与均衡饮食，避免精神紧张，若白发突然增多或伴随其他症状建议及时就医检查。

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出麻疹的症状有哪些

通常来说，出麻疹的不良症状，通常包括风团通常会散发全身，也有可能是局部的情况，通常不用24小时就可以消退。不过，风团容易出现复发的情况，继而导致剧烈的瘙痒、烧灼感以及刺痛感的出现，病情严重甚至会出现心慌以及呕吐等等。

打麻风疫苗不能吃什么

在打完麻风疫苗以后，人不能够吃会过敏或容易导致自己身体过敏的食物，比如海鲜类食物等，同时也不要吃太过油腻及辛辣刺激类食物。另外，在打完疫苗以后，建议多喝水以及做好保暖工作，还需要对针眼处进行湿敷。

麻风疫苗发烧会反复吗

接种麻风疫苗所导致的发烧症状一般不会反复性出现，如出现反复的状况很有可能是其他因素所导致的，比如疾病因素以及感染因素等。而面对麻风疫苗发烧症状，通常可考虑应用一般疗法或药物疗法来进行缓解。常用的药物主要有退热药物以及抗生素等，但必须在医生的指导下才能应用药物。

麻风疫苗是减毒疫苗吗

麻风疫苗属于减毒疫苗，它是减毒活疫苗，所以起到的预防作用是很强的。不过接种麻风疫苗也有很多事项需要注意，比如接种前最好吃一个鸡蛋检测身体对该疫苗是否敏感以及接种后要做好饮食调整等。另外，身体本身患有某些疾病的人不能接种该疫苗，比如肾脏类疾病以及感染类疾病等。

麻疹疫苗不良反应

麻疹疫苗注射之后的不良反应较少，一般会引起发烧、皮疹和卡他症状，但症状并不严重，也会在几天内消失。如果注射麻疹疫苗之后出现持续性高烧，应及时到医院就诊。注射疫苗之后也要注意休息、饮食清淡、多喝开水。

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