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孕妇应该注意哪些

女，22岁

病情描述:

我前几天检查出来怀孕了，已经是两个多月了，孕妇应该注意哪些方面呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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何传祥副主任医师江西省妇幼保健院

孕妇需重点关注营养均衡、定期产检、合理运动、心理调适四个方面，具体包括叶酸补充、血压监测、适度散步、情绪管理等细节。
1、营养均衡
每日摄入400微克叶酸预防胎儿神经管缺陷，增加优质蛋白如鱼肉豆类，补充铁和钙剂避免贫血和骨质疏松，控制高糖高盐饮食。
2、定期产检
孕早期每月1次检查监测胚胎发育，孕中期进行唐筛和超声排畸，孕晚期每周胎心监护，发现妊娠期高血压或糖尿病需及时干预。
3、合理运动
选择散步、孕妇瑜伽等低强度运动，每次不超过30分钟，避免跳跃和仰卧动作，出现宫缩或头晕应立即停止。
4、心理调适
通过正念冥想缓解焦虑情绪，参加孕妇课堂学习分娩知识，与伴侣保持沟通，出现持续情绪低落需寻求专业心理支持。
保持每天8小时睡眠，避免接触二手烟和化学制剂，穿着宽松棉质衣物，出现阴道流血或剧烈腹痛需立即就医。

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妊娠期糖尿病症状

妊娠期糖尿病患者首先会出现经常口渴的症状，而且通过喝水也没有办法缓解。然后患者的食欲会增强很多，每天吃很多东西。孕妇还会开始尿频尿急，一天上十几次厕所。这种病还会造成血压升高和身体发抖。

孕期糖尿病生完孩子能好吗

大部分产妇只要孕前没有糖尿病，生产后六到十二周的时候，都会恢复正常的，检查糖耐量和血糖的结果也都是正常水平。但是有部分产妇孕前就是糖尿病患者，或者产后没有注意饮食，那么也可能发展为I型糖尿病。

糖尿病能生育吗

糖尿病人和正常人一样是可以结婚生子的，这种疾病对怀孕没有影响。但是怀孕时必须控制好血糖，以免危及到自己和胎儿的健康。另外，糖尿病有一定的遗传性，糖尿病患者生育时要做好心理准备。

孕妇监测血糖的注意事项

在日常生活中，糖尿病是一种常见的疾病，当孕妇患有这个疾病是比较麻烦的，孕妇可以通过检测血糖情况来避免糖尿病的发生。但是需要注意的是做监测血糖时，有一些注意事项，比如化验血糖需要服药，测血糖的时间选择，测量血糖的时候，采血应该选择指腹两侧等。

妊娠期糖尿病严重怎么坐月子

产妇坐月子本身就比较难熬，患上妊娠期糖尿病的产妇坐月子会更加的痛苦，为了不影响到产妇正常的坐月子，适当减轻她们的痛苦。产妇在坐月子期间需要合理的饮食，保证高蛋白质的摄入，饮食要保证低脂肪、低热量、低糖三个原则，还要适当的运动，多喝水，防止引起并发症。

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