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榴莲的功效与作用

女，25岁

病情描述:

我因为宫寒，我妈去给我买了一些榴莲，吃榴莲的功效与作用有哪些？

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张月美主任医师济宁市中医院

榴莲富含多种营养素，具有补充能量、促进消化、增强免疫力、改善贫血等功效，适合体质虚弱、营养不良者适量食用。
1、补充能量
榴莲含糖量较高，每100克果肉可提供大量碳水化合物，能快速缓解疲劳，适合运动后或低血糖人群食用。
2、促进消化
榴莲中的膳食纤维有助于刺激胃肠蠕动，其含有的天然酶类物质可帮助分解蛋白质，改善功能性消化不良症状。
3、增强免疫
榴莲含有维生素C、B族维生素及锌、铁等微量元素，这些成分参与免疫细胞合成，有助于提升机体抗病能力。
4、改善贫血
榴莲的铁元素含量在水果中较为突出，配合其丰富的叶酸和维生素B12，对缺铁性贫血和巨幼细胞性贫血均有辅助改善作用。
建议每日食用量不超过200克，糖尿病患者应严格控制摄入，食用后出现皮肤瘙痒或胃肠不适者应立即停止进食并就医。

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慢性结肠炎的原因

尽管慢性结肠炎不属于极其严重的疾病，但是因为它会给人体带来很多不适的症状表现，同时治疗起来也比较麻烦，所以在生活中人们还是应该根据其常见的病因做好相关的预防工作。而导致人体发作慢性结肠炎这种病症的原因，目前主要被分为三种分别是免疫因素、过敏因素以及感染因素。

慢性结肠炎如何消炎

慢性结肠炎会导致患者出现明显的左下腹部疼痛现象，这是一种常见的表现，其实引发的原因主要是因为炎症，所以就应该尽快的消炎，消炎的时候可以选择科学治疗，也应该保持均衡的营养，尽可能的补充益生菌，加强生活的锻炼。

慢性结肠炎如何止泻

慢性结肠炎在目前的医学上出现几率比较高，会导致患者伴有很多症状，所以需要积极的止泻，止泻的过程中有很多不一样的方法，可以选择中药治疗，也可以选择西药治疗，另外也应该积极的缓解疼痛，必要的情况下也可以直接选择止泻的药物。

慢性结肠炎是怎么形成的

慢性结肠炎就是一种会不断发作的结肠疾病，这种疾病的形成其实有很多的原因，可能是因为过敏因素而造成的，也可能是因为摄入不洁的食物，除此之外，和自身免疫能力都有一定的关系，如果免疫能力逐渐的降低，也同样会形成慢性结肠炎。

慢性结肠炎有哪些危害

尽管现如今慢性结肠炎有很多的治疗方式可供人们选择，不过因为该疾病给人体带来的危害非常多，所以千万不可忽视过去。该疾病的发作不光会导致人体出现大量便血以及肠狭窄等症状表现同时，还会导致人体出现肠穿孔和中毒性肠扩张等一系列的并发症，最关键的是还有可能会导致人体患上结肠癌。

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