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神经衰弱是什么原因
病情描述:
我经常失眠睡不着,经诊断是神经衰弱,神经衰弱是什么原因导致的?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 梁红 主任医师 沈阳医学院沈洲医院

    神经衰弱可能由遗传因素、长期精神压力、睡眠障碍、焦虑症等原因引起,可通过心理治疗、药物干预、生活方式调整、物理治疗等方式缓解。

    1、遗传因素:

    家族中有精神疾病史可能增加患病概率,建议通过基因检测评估风险,必要时使用舍曲林、帕罗西汀、氟西汀等抗抑郁药物。

    2、长期精神压力:

    工作强度过高或持续情绪紧张会导致大脑皮层功能紊乱,需进行正念训练并保持规律作息,无须药物干预。

    3、睡眠障碍:

    长期失眠会加重脑疲劳,可能与褪黑素分泌异常有关,表现为入睡困难,可短期使用右佐匹克隆、唑吡坦、阿普唑仑等镇静药物。

    4、焦虑症:

    病理性焦虑可能导致自主神经功能失调,通常伴随心悸出汗,需联合认知行为治疗和黛力新、度洛西汀、文拉法辛等抗焦虑药物。

    日常建议保持适度运动并摄入富含维生素B族的食物,症状持续超过两周应尽早就医评估。

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