人体的正常体温范围是36.1-37.2摄氏度,实际体温受测量部位、昼夜节律、年龄、活动状态等因素影响。
1、测量部位
腋温正常值为36.0-37.0摄氏度,口腔温度较腋温高0.2-0.3摄氏度,肛温较腋温高0.3-0.5摄氏度。
2、昼夜节律
清晨体温最低,下午至傍晚达高峰,昼夜波动幅度通常不超过1摄氏度。
3、年龄差异
婴幼儿基础代谢率高,体温较成人略高0.1-0.3摄氏度,老年人基础体温可能偏低。
4、活动状态
剧烈运动后体温可暂时升高1-2摄氏度,安静状态下体温趋于稳定。
建议使用经过校准的体温计测量,避免在进食、运动后立即测量,发热超过38.5摄氏度或持续低热需及时就医。