博禾医生官网

权威问答

查疾病 找医生 找医院
白发食疗吃什么食物
病情描述:
我现在还没有到白头发的年纪,但是头发已经很白了,想知道一下白发食疗吃什么食物才能好呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 许光仓 副主任医师 镇江市中医院

    出现白发可以适量吃黑芝麻、核桃、桑葚、紫菜等食物,也可以遵医嘱吃首乌片、七宝美髯丹、精乌胶囊、养血生发胶囊等药物。建议及时就医,积极配合医生治疗,在医生的指导下服用合适的药物,并做好饮食调理。

    一、食物

    1、黑芝麻

    黑芝麻富含维生素E和亚油酸,有助于促进黑色素合成,改善白发问题。

    2、核桃

    核桃含有丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸,能够滋养头发,延缓头发变白。

    3、桑葚

    桑葚富含铁和维生素C,有助于改善血液循环,促进头发健康。

    4、紫菜

    紫菜含有丰富的碘和矿物质,有助于调节甲状腺功能,减少白发产生。

    二、药物

    1、首乌片

    首乌片具有补肝肾、益精血的功效,适用于肝肾不足导致的白发。

    2、七宝美髯丹

    七宝美髯丹能够滋补肝肾、乌发养颜,常用于治疗白发和脱发。

    3、精乌胶囊

    精乌胶囊有助于改善气血不足引起的白发问题,促进头发黑色素生成。

    4、养血生发胶囊

    养血生发胶囊能够补气养血,适用于气血两虚导致的白发和脱发。

    日常饮食中可适量增加上述食物,同时避免过度劳累和精神压力,保持规律作息有助于改善白发问题。

相关文章
身上出现红点是怎么回事
身上出现红点,可能是患上过敏性紫癜后的出血点。也有可能是因为温度升高后,出现的过敏性湿疹。同时,一些肝功能受损的患者也会出现蜘蛛痣;而在蚊虫繁多的夏季出现出血点,可能是因为蚊虫叮咬。
麻腮风疫苗的副作用
一般麻腮风疫苗不会给人身体带来副作用,但部分人身体可能会出现疫苗反应,比如轻微的发热、淋巴结肿大以及皮疹等。不过这些疫苗反应大多会自行消退。少部分人可能会出现过性关节疼痛的感觉,严重者需要立刻就医。另外,在接种完麻腮风疫苗以后,有很多事项需要注意,比如多休息以及女性做好避孕工作等。
麻腮风疫苗会拉肚子吗
大部分人在接种麻腮风疫苗以后是不会出现拉肚子情况的,不过也有很少一部分人可能会出现腹泻的状况,但通常不会特别严重。此时只需要人多多休息,在两天内基本可康复。如果腹泻情况非常严重,则可考虑采用对症疗法或药物疗法来治疗。
麻腮风疫苗咳嗽能打吗
如果正处于咳嗽,建议不要选择注射麻腮风疫苗,因为很有可能就会出现更多的问题,另外也有一些情况不可以选择注射,比如发热的情况下不能够注射荨麻疹,湿疹也不可以选择注射,如果患有急慢性肾病也同样不可以选择注射,这些都是非常关键的。
毛囊炎能治好吗
毛囊炎可以治好,治疗毛囊炎常用方法为:局部治疗、全身治疗、免疫治疗等。
Baidu
map