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月经期注意事项

女，27岁 2019-06-02 19:15

病情描述:

我今天刚刚来了月经，以前来月经的时候不注意，造成肚子疼，月经期注意事项有哪些呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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周学勤主任医师哈尔滨市第一医院 2019-06-02 19:37

月经期首先要禁止同房和盆浴，以免引起盆腔的感染。另外也不能进行做妇科内检，以及经阴道的B超检查。月经期间禁止吃辛辣刺激以及生冷的食物，以免引起腹痛等不适表现。尽量不要做剧烈的活动，以免增加月经量。不能熬夜劳累，注意腹部保暖避免受凉，以免引起痛经。
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李国胜副主任医师辽宁省人民医院 2019-06-02 19:37

女性来月经要避免生冷寒凉的食物，因为这类食物往往会导致月经量减少，月经颜色发黑，甚至导致月经停止，尤其注意不要吃冰激凌之类的。其次避免吃一些辛辣刺激性的食物，以免导致上火或者诱发炎症。注意多休息，保证充足的睡眠和营养。禁止性生活，否则有可能会导致妇科炎症。

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