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尿酸高吃什么可以降低
病情描述:
我去医院做体检的时候,查出尿酸有些高,尿酸高吃什么可以降低?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 吴东海 主任医师 中日友好医院

    尿酸高可以适量吃樱桃、芹菜、薏米、低脂牛奶等食物,也可以遵医嘱吃别嘌醇、非布司他、苯溴马隆、碳酸氢钠等药物。建议及时就医,积极配合医生治疗,在医生的指导下服用合适的药物,并做好饮食调理。

    一、食物

    1、樱桃

    樱桃富含花青素和维生素C,有助于促进尿酸排泄,减轻炎症反应。

    2、芹菜

    芹菜含有丰富水分和钾元素,具有利尿作用,能帮助稀释尿酸浓度。

    3、薏米

    薏米具有健脾祛湿功效,可辅助调节体内代谢,减少尿酸生成。

    4、低脂牛奶

    低脂牛奶提供优质蛋白和钙质,不会增加嘌呤负荷,适合长期饮用。

    二、药物

    1、别嘌醇

    别嘌醇通过抑制黄嘌呤氧化酶减少尿酸合成,适用于尿酸生成过多型患者。

    2、非布司他

    非布司他为新型选择性黄嘌呤氧化酶抑制剂,降尿酸效果显著且副作用较小。

    3、苯溴马隆

    苯溴马隆通过抑制肾小管尿酸重吸收促进排泄,适用于尿酸排泄不良型患者。

    4、碳酸氢钠

    碳酸氢钠可碱化尿液预防尿酸性肾结石,需监测尿pH值调整用量。

    日常需限制高嘌呤食物摄入,每日饮水量保持在2000毫升以上,避免剧烈运动诱发关节症状发作。

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