小孩不长个子可能与遗传因素、营养摄入不足、生长激素缺乏、慢性疾病等原因有关,可通过调整饮食结构、补充营养素、生长激素治疗、疾病管理等方式干预。
父母身高较矮可能影响孩子生长发育,建议家长定期监测生长曲线,保证均衡饮食和充足睡眠,无须特殊治疗。
缺乏优质蛋白、钙、维生素D等营养素会影响骨骼发育,家长需增加牛奶、鸡蛋、鱼类等食物摄入,必要时遵医嘱使用葡萄糖酸钙口服溶液、维生素AD滴剂、赖氨肌醇维B12口服溶液等药物。
可能与垂体功能异常有关,表现为生长速率低于同龄人,需通过注射用重组人生长激素治疗,家长应配合医生进行长期随访管理。
甲状腺功能减退、慢性肾病等疾病会导致生长迟缓,通常伴随食欲减退、乏力等症状,家长需及时带孩子就医治疗原发病。
建议家长每3个月记录孩子身高体重变化,每天保证1小时户外运动,避免给孩子过大心理压力,若年生长速度低于5厘米应及时就诊儿科内分泌科。