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孕妇皮肤保养妙招

女，24岁 2019-06-08 20:52

病情描述:

怀孕期间，对于孕妇来说都有哪些皮肤保养妙招

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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李青主任医师沈阳市红十字会医院 2019-06-08 21:14

这时候每天摄入足量的水是很重要的，为了自身的健康着想，一定要做这样做，为减少腹部妊娠纹出现的可能，怀孕前应注意适当的锻炼，增加腹部肌肉和皮肤的弹性。怀孕后，注意适当控制体重增长的速度。洗脸时，要选用温和的洁面乳，或者孕妇专用产品。洗脸后，用手轻轻拍打脸部几下，等水分自然干掉之后，用温和的润肤霜涂抹在脸部，轻轻的按揉，这样有利于保持脸部皮肤的水分，保持脸部湿润、清爽的感觉。
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荣春红副主任医师中日友好医院 2019-06-08 21:14

怀孕的时候为了要保养自己的皮肤，而且不会对宝宝有任何影响，那么就应该多吃富含维生素C的食物，如柑橘、草莓、蔬菜等，饮食要注意营养均衡，尽量避免吃一些辛辣、刺激性的食物。注意每天保持良好的心情，保证充足的睡眠，对皮肤进行适当的按摩。

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