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用盐泡脚有什么好处和坏处

女，32岁 2019-06-06 21:03

病情描述:

我的脚后根很疼，朋友说可以用盐泡脚，用盐泡脚有什么好处和坏处？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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张月美主任医师济宁市中医院 2019-06-06 21:31

用盐水泡脚的好处有:1，用盐水泡脚有杀菌的作用盐本来就有杀菌的功效。把盐放在热水里面，随着热气的上升，脚部的毛孔会全部打开，有利于盐分的吸收，杀菌效果是非常好的。2，用盐水泡脚有增强抵抗力的功效。每天用盐水泡脚可以消除脚底寒气，能够增强人体抵抗力。3，用盐水泡脚能够延缓衰老，盐水泡脚可以促进血液循环，而达到延缓衰老的功效。
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张英泽副主任医师保定市第一中医院 2019-06-06 21:31

1、有利于改善睡眠质量：用盐泡脚有利于促进新陈代谢，加速体内毒素和其他代谢废物的排出，使人有效缓解疲劳，可有效缓解失眠多梦、睡眠障碍等症状。2、有利于改善手脚冰凉：用盐泡脚有利于扩张血管，促进血液循环，可有效防治因血液不足所致的手脚冰凉。3、祛风除湿功效：用盐泡脚具有很好的祛风作用，可有效缓解感冒、发热、风湿性等症状。

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