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食疗丰胸的最快方法是什么

女，33岁 2019-06-09 20:05

病情描述:

我生完孩子以后一直是母乳喂养，造成了乳房下垂，干瘪，听说医疗可以很快的丰胸，食疗丰胸的最快方法是什么？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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王子函副主任医师北京友谊医院 2019-06-09 20:16

多吃些高热量的食物，如蛋类、瘦肉、花生、核桃、芝麻、豆类、植物油类等，使瘦弱的身体变得更加丰满，维生素B也有助于激素的合成，它存在于粗粮、豆类、牛乳、牛肉等食物中，内分泌激素在乳房发育和维持过程中起着重要的作用，食物中能提供足量的钙质结，再结合适当的胸部锻炼，对于丰胸是非常有效的。
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李海东副主任医师中国医学科学院整形外科医院 2019-06-09 20:16

日常食谱中的猪脚、鸡脚、蹄筋、鱼皮、猪皮、鸡皮、海参、鱼肚、黑白木耳等等都含有较高比例的胶原蛋白与胶质，不少美容保养产品常标榜含有胶原蛋白，各种豆类和以豆类为素材的食物都富含蛋白质、卵磷脂、天然植物雌激素、大豆异黄酮，能调节雌激素的分泌，刺激乳腺发育，具有丰胸健美效果。

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