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怎么给皮肤补水

女，29岁 2019-06-03 21:17

病情描述:

我的脸部皮肤特别的干燥，怎么样来给皮肤补水呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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许光仓副主任医师镇江市中医院 2019-06-03 21:59

湿敷爽肤水，可以尝试使用市面上卖的压缩面膜或化妆棉，将足够量的化妆水倒在纸膜或化妆棉上，然后展开，贴在我们的脸上，抚平气泡，大约需要十分钟就可以了，保湿喷雾在出门在外的时候或者是办公时候，是一个宝物，如果我们在旅行途中或者是户外活动中经过了太阳的暴晒，喷一些补水的喷雾，其实就是给脸部一个降温、舒缓的好办法。
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杨丽丽副主任医师锦州市中医医院 2019-06-03 21:59

如果你想让你的皮肤保持柔嫩闪亮的状态，你必须喝水，在正常生活中，我们应该喝更多的水，并且应该保持足够的水，事实上，它也是确保身体不缺水的关键地方，如果我们的身体不缺水，那么皮肤对我们的反馈也会很好。可以多吃一些苹果、梨、石榴、猕猴桃等水果这样，不仅补充了我们身体所需的各种维生素，还可以间接的让自己补足了水分。

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