胎儿打嗝表现为孕妇感受到腹部规律性、轻微弹跳样震动,类似心跳但频率更慢,通常持续数分钟至半小时,属于正常生理现象。
1、位置固定
打嗝多发生在下腹部,因胎儿膈肌位于躯干下部,收缩时带动肢体轻微震动,孕妇静坐或平躺时更易察觉。
2、节律规律
震动间隔约2-3秒一次,频率明显低于胎动,类似手指轻叩桌面的节奏感,通常不伴随其他不适。
3、强度温和
震动幅度弱于胎动,触感类似肌肉轻微抽搐,不会引起疼痛或宫缩,每日可发生1-2次。
4、持续时间
单次发作多在5-20分钟,若超过1小时或伴随胎动减少,需就医排除脐带绕颈等异常情况。
孕妇可通过记录打嗝频率监测胎儿状态,日常避免空腹过久,适当补充温水有助于缓解胎儿膈肌痉挛。