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经常梳头能改善白发吗

男，40岁

病情描述:

我发现我的头上出现了好多白头发，经常梳头发能改善白头发吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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王晓彦主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

经常梳头对改善白发作用有限，白发主要与遗传、年龄、营养缺乏、慢性压力等因素有关，可通过均衡饮食、减少压力、补充营养素等方式延缓进展。
1、遗传因素
家族性白发属于不可逆改变，建议日常避免过度拉扯头发，减少染发频率，必要时可遵医嘱使用何首乌片、精乌胶囊等中成药调理。
2、年龄增长
毛囊黑色素细胞自然衰退导致的白发无须特殊治疗，保持规律作息，适量摄入黑芝麻、核桃等富含铜元素的食物有助于延缓进程。
3、营养缺乏
长期缺乏维生素B12、铜、铁等营养素可能引发白发，需增加动物肝脏、深绿色蔬菜摄入，严重者可遵医嘱服用复合维生素片、蛋白琥珀酸铁口服溶液等药物。
4、慢性压力
精神紧张会导致毛囊微循环障碍，建议通过冥想、运动等方式减压，伴随焦虑症状时可短期使用谷维素片、安神补脑液等调节神经功能。
日常选择宽齿木梳轻柔按摩头皮，避免高温烫发，适当补充优质蛋白和抗氧化食物如蓝莓、桑葚等有助于维持头发健康状态。

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什么是麻疹

麻疹是一种常见的呼吸道疾病，它有一定的传染性，患者可能会出现发烧的情况，同时伴随有中耳炎、肺炎等症状，患有麻疹就要及时进行治疗，并做好日常的预防工作，这样对于荨麻疹的控制才有帮助。

麻疹症状

得了麻疹之后最先出现的症状就是体温会突然上升，这个时候患者会持续高热。然后患者的口腔内就会开始出现白色的斑疹，皮肤也会开始出现皮疹，这种皮疹会逐渐从耳后扩散到全身。严重患者会鼻子出血。

麻腮风疫苗禁忌

虽然麻腮风疫苗可以帮助人预防各种疾病，但也不是所有人都适合打该疫苗的。根据临床实验数据显示，以下几种人群是麻腮风疫苗的禁忌人群。分别为患有急慢性肾炎等疾病的人、感冒以及发烧者、传染病病人、过敏体质者以及皮肤疾病者等。

麻腮风疫苗是预防什么

麻腮风疫苗主要就是用来预防风疹麻疹和流行性腮腺炎这三种疾病，通常建议在孩子出生12个月到24个月之间接种，这样安全性更高。部分人接种该疫苗以后，身体可能会出现皮疹或发烧等不良反应，严重者则可能会出现过敏性休克或过敏性紫癜等状况。

麻疹疫苗接种禁忌症

麻疹疫苗注射之后可以产生免疫反应，预防麻疹的发生。但麻疹疫苗并不适合所有人，如果对麻疹疫苗中的成分过敏，或曾经患有严重的过敏性疾病，或正患有急性疾病或严重的慢性疾病以及患有严重神经系统疾病的，都不能接种麻疹疫苗。

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