右手无名指指甲凹陷可能由外伤、营养不良、真菌感染、银屑病等原因引起,可通过局部护理、补充营养、抗真菌治疗、皮肤科干预等方式改善。
指甲受到挤压或碰撞可能导致甲板凹陷,表现为暂时性横向凹槽。无须特殊治疗,避免重复损伤并保持指甲清洁即可。
缺乏铁、锌或维生素B7等营养素会影响指甲生长。建议增加红肉、坚果、鸡蛋等食物摄入,严重者可遵医嘱服用葡萄糖酸锌、多维元素片等补充剂。
甲癣可能引发指甲增厚、分层及凹陷,多伴随甲板变色。需皮肤科确诊后使用盐酸特比萘芬乳膏、环吡酮胺搽剂等抗真菌药物,疗程较长。
银屑病甲损害表现为点状凹陷或甲剥离,常伴皮肤鳞屑斑块。可局部使用卡泊三醇软膏,严重者需配合光疗或生物制剂治疗。
日常应避免指甲接触刺激性化学品,均衡摄入蛋白质与矿物质,发现指甲持续异常变化建议尽早就医明确病因。