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最近掉头发很厉害怎么办

女，24岁

病情描述:

我现在长发，后脑勺部位掉得比较多，其它部位也稍微有点掉，不知道剪断了会不会好一点，最近掉头发很厉害怎么办？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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许光仓副主任医师镇江市中医院

掉头发很厉害可通过调整作息、改善饮食、缓解压力、药物治疗等方式干预。脱发通常由熬夜、营养不良、精神紧张、雄激素性脱发等原因引起。
1、调整作息
长期熬夜会导致毛囊生长周期紊乱，建议保持每天7-8小时睡眠，避免昼夜颠倒。
2、改善饮食
缺乏蛋白质、铁、锌等营养素会影响头发健康，可适量增加鸡蛋、瘦肉、海带等食物的摄入。
3、缓解压力
精神紧张可能引发休止期脱发，可通过冥想、运动等方式调节情绪，必要时寻求心理疏导。
4、药物治疗
雄激素性脱发可能与遗传、激素水平有关，通常表现为发际线后移、头顶稀疏，可遵医嘱使用米诺地尔酊、非那雄胺片、螺内酯等药物。
日常避免过度烫染头发，梳头时动作轻柔，若脱发持续加重或伴随头皮异常，建议及时就诊皮肤科。

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麻疹吃什么药

麻疹想必很多人并不陌生，而麻疹是需要吃药用药物进行缓解治疗的，麻疹可以吃的药物举例有曲普利啶或氯雷他定，还有一些外用药物也是可以缓解麻疹症状的，比如百宝霜等。

打完麻疹疫苗多久可以洗澡

麻疹疫苗可以有效预防麻疹的发生，在打完麻疹疫苗之后，两天内要避免洗澡，以免因接种部位沾水而引起感染。此外，洗澡还可能导致感冒发烧，对疫苗效果也会有影响。一般到了第三天针眼即可闭合，这时就可以洗澡了。

麻风疫苗接种时间

在进行麻风疫苗接种的时候，宝宝需要年满八个月。最好在宝宝八个月到三岁之间进行疫苗的接种。若是在接种的时候宝宝出现感冒发烧或者是一些免疫性的疾病，则不适宜进行疫苗接种，需要在痊愈以后的两个星期后再接种疫苗。

麻风疫苗为什么出红疹

之所以有些人在接种完麻风疫苗后会出现红疹，可能是疫苗的不良反应引起的，也可能是自身对麻风疫苗过敏所导致的。如过敏反应严重，可服用抗过敏药物治疗。同时在出红疹期间，人们一定要注意多休息和多喝温水，并且要做好保暖工作。

麻腮风疫苗什么时候打

正常孩子出生超过8个月以后都可以打麻腮风疫苗，不放心的家长可以考虑在孩子一岁左右的时候接种。另外，到儿童6岁左右的时候，最好再接种一次加强预防效果。而在接种完麻腮风疫苗以后，家长一定要注意饮食方面的事项以及生活护理方面的事项。

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