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类风湿关节炎的饮食

女，58岁

病情描述:

我有类风湿关节炎，我想知道类风湿关节炎在饮食方面需要注意些什么？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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吴东海主任医师中日友好医院

类风湿关节炎患者可以适量吃深海鱼、西蓝花、樱桃、燕麦等食物，也可以遵医嘱吃甲氨蝶呤、来氟米特、塞来昔布、硫酸羟氯喹等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物
深海鱼富含欧米伽3脂肪酸，有助于缓解关节炎症；西蓝花含有萝卜硫素，可能减轻关节损伤；樱桃含花青素，具有抗炎作用；燕麦含膳食纤维，帮助控制体重减轻关节负担。
二、药物
甲氨蝶呤是改善病情的抗风湿药，可延缓关节破坏；来氟米特能抑制免疫反应减轻症状；塞来昔布为非甾体抗炎药，缓解疼痛肿胀；硫酸羟氯喹有免疫调节作用，适合早期患者使用。
日常饮食需注意营养均衡，避免高脂高糖食物，保持适度运动量，定期监测病情变化，出现不适及时复诊调整治疗方案。

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