多喝牛奶的坏处 - 问答频道 - 博禾医生

多喝牛奶的坏处

女，26岁

病情描述:

我比较爱喝牛奶，今天听同学说喝牛奶太多也是有坏处的，这是真的吗？有什么坏处？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

牛奶呈酸性，会溶解钙，导致骨质疏松;中国有几千万中老年骨质疏松患者，范教授表示，他们中的绝大多数人以前都不喝牛奶或者喝得很少。事实上，牛奶中富含钙、镁、钾等金属元素，总体呈弱碱性--据权威部门测算，100克牛奶中含钾120毫克-130毫克，钙110毫克-140毫克。既然牛奶呈弱碱性，就不会分解骨骼中的钙质，导致骨质疏松。调查表明，我国大部分骨质疏松患者都生活在农村等牛奶消费量较低的地区。
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谢琪主任医师桂林市人民医院

对于糖尿病、皮肤过敏等问题，研究发现，6个月以前的婴儿如果接受了牛奶蛋白，成年后患糖尿病的几率会增加;4-6个月的孩子用牛奶喂养，有可能增加皮肤过敏的发病率。因此她表示，在婴儿时期，我们要提倡喝母乳，少喝牛奶。但对于6个月以后的孩子，特别是成年人来说，饮用牛奶与糖尿病和过敏发病率没有什么关系。

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